ツボ紹介 2022.03.13 うつ病, 不安障害, 不眠, 不眠症, 睡眠の不調, 春に向かう時期の不調「不眠編」 今回は季節の変化で起きる不調として 「不眠（睡眠の不調）」 について原因、対策（ツボ紹介）を説明します。 [原因] 暖かくなり筋肉・血管が柔らかくなる。 心臓に戻る血液の量も今までより増える。 心臓に […] 続きを読む
