善い鍼灸院の選び方 新書出版のお知らせ
2冊目の書籍を出版しました。今回は【鍼灸院選び】に関する本です。【善い鍼灸院の見つけ方】 Amazon(Kindle)独占販売です！KindleUnlimited (読み放題サービス契約)の方は読み放 […]
眼精疲労
お灸院 おすすめのツボ 行間(こうかん)の効果・効能
お灸治療を通じて「このツボ結構使える！」と感じたツボを紹介します。 今回のツボは「行間(こうかん)」です。 このツボは主に「肝臓」に関連しています。 一般的な使われ方はイライラしたとき、眼精疲労、冷え […]
お灸院 おすすめのツボ 大敦(だいとん)の効果・効能
お灸治療を通じて「このツボ結構使える！」と感じたツボを紹介します。 今回のツボは「大敦(だいとん)」です。 このツボは主に「肝臓」と関連しています。 足の親指で爪の生え際(小指寄り)になります。お灸を […]
お灸院 おすすめのツボ 手三里(てさんり)の効果・効能
お灸治療を通じて「このツボ結構使える！」と感じたツボを紹介します。 今回のツボは「手三里(てさんり)」です。 このツボは大腸と関連しています。 一般的な効果は頭痛、疲れ目、肩こりとされています。 私が […]
眼精疲労に効くお灸のツボ
今日は執筆のため1日中PC作業でした。くびと眼が疲れたー。 今回は私が自分の体調管理のために使ったツボとお灸を紹介します。 【使用したツボ】①足の親指：隠白（いんぱく）、大敦（だいとん）の中間②太衝（ […]